Freddy WR.UP ✌

 
Äntligen har jag beställt ett par Freddy WR.UP till mig, har suktat efter dessa läääänge nu och MMsports hade dem på kampanj för 839;- Fortfarande dyrt men skatten kommer ju nästa månad så ja jag unnar mig med dessa :D
 
Någon med erfarenhet av dessa? :D
 

motivations-pepp!

Det där med motivation är en jävla sak, hur ska jag kunna motivations-peppa mig själv varje dag även när min självkänsla är låg? M-Å-L mina vänner, även om jag inte haft mina svettiga pass i vardagsrummet sedan den 8 maj så har jag inte tränat ett piss (förutom mina 100 situps varje morgon denna vecka), inte haft lust eller ork.
När klockan har ringt vid fem så har jag snoozat och tillsist så är det försent att gå upp för då ska mannen iväg till jobb..
Jag har mina mål och jag är där snart men att hålla motivationen hög hela tiden är jobbigt så det jag gör är att alla som är mammor eller fitness brudar följer jag på instagram. Och det bästa är att dem lägger upp tips, videos och inspirationsbilder.
 
Kämpa är det man måste göra och det kommer att vara värt all slit i slutändan

" Om du ser söt ut efter ditt träningspass har du inte tränat tillräckligt hårt! "
- Tracy Anderson
 
 

DIET | DAG 1

Go kväll!
 
Vilken helt underbar dag det har varit, vädret har varit såååå kalas och redan imorse klockan sju när jag var ute på PW med Althea i vagnen så var det vaaaaarmt. Vår känslor deluxe!
 
Annars så har vi varit hemma, min syrra kom på kaffebesök och bebismys, jag har ringt lita ärende och sedan var jag & Althea på en liten roadtrip. Alltså Althea känns större och större för varje dag, hon babblar och skrattar som tusan hela tiden. Utveckling och framstegen ser vi varje dag och igår var det första gången hon fick smaka annan mat än mjölkersättning, puré med banan & persika smak. HAHA så söt, vilka grimascher hon gjorde men hon tyckte det var gott iallafall. Sjukt roligt, jag var helt exalterad här hemma och har varit i några dagar.
Som sagt 4 månader blir hon på onsdag, mitt lilla hjärta :')

Althea (2 månader & 1 vecka) och mamma
 
Vi är så tacksamma och lyckliga för vårt lilla underverk, tiden går så fort och vi bara går och njuter & ler hela dagarna.
Jag har sagt det innan men jag säger det igen: att vara förälder är världens bästa jobb

Äntligen har jag inte glömt bort att fota hennes über söta batgirl hoodie, köpte den för längesen men äntligen dock börjar den bli liiite för liten, haha min stora tjej! :) Fick även hem min leverans i fredags från mmsports.se, lyckligtjej89!

Annars är det första dagen på min diet, massa att tänka på men imorse vid invägningen hade jag gått ner lite till sedan förra veckan - oh happy days! Adnan har precis nattat Althea så vi ska mysa ner oss i soffan och bara få vara Michelle & Adnan

torsdag & underbart väder

Då var det torsdag & vädret är helt underbart, jag längtar som fan till sommaren!
Man blir så mycket gladare och piggare av solsken och värme, iallafall jag :)
 
Tisdag var det föräldragrupp sedan efter blev det såklart PW på 5 km och squats. Sofie kom hit en sväng och gav oss ett jätte vackert collage album med foton på Althea som hon har tagit
 
 
Min söta prinsessa innan vi gick ut på en runda :)
 
Onsdags (läs: igår) blev det en morgon PW på 5 km ner till mamma på frulle & mys och sedan hem igen. Fick även mitt kost schema av min coach som jag ska börja med så fort min beställning från mmsports kommer hem. Sedan vid halv 5 var det dags att promenera ner till stan för fika och mys med min bästis Paulina - mega roligt & mysigt! Annars så var Adnan i Göteborg och sov över så det var bara jag och lilla snuttan hemma, alltid tomt när han inte är hemma
Althea & mamma, lika? Älskar minen Althea gör, haha!
 
Althea & gudmor
 
Idag torsdag blev det en promenad med Sofie på 6 km och vädret är så ljuvligt! Vi kom precis hem, Althea ska ha mat närsom (just nu ligger hon och sover) och Adnan är påväg hem o borde vara här snart :) Annars blir det bara familjemys hela familjen!
Althea imorse .. Att babygymmet kan vara såååå utmattande, haha!

Ni får ha en fortsatt underbar dag och NJUUUUUT! :)

andra mars tvåtusenfemton

Vilken mysig och underbar helg
 
Fredags ställde jag mig på vågen och den visade 1,5 kg mindre på bara den veckan, fyfan vad glad jag blev! Annars så gick jag en promenad på morgonen och hängde med morsan och syrran till veterinären med Cessi för vaccination och en koll. Senare mot kvällen kom mannen hem och då blev det bara fredagsmys för hela slanten!
 
Lördags så var vi på kalas för min brorson Albin som fyllde 2 år (i torsdags), vi hade köpt en tunnel som kan sprängas till hans Brio tågbana och han älskade den, faster kan! ;) Sedan skulle vi & våra vänner Amanda & Jonas åka till Sci-Fi mässan i Malmö men det blev aldrig av så dem kom hit på kvällen istället då vi hade retro gaming night och pizza & cola zero - mums! Alltid mega trevligt och mysigt att träffa dem
 
Igår söndag så drog jag igång med hård träning här hemma med blandade övning som t.ex: burpees, knäböj med hopp, bergsklättraren, squats ✌, bootypress m.m. I LOVED IT! Jag tränade så hårt att jag blev helt slut i kroppen och illamående men fyfan vad bra det kändes, har inte tränat just så på 1 år. Men nu är det igång igen och jag är så taggad! Älskar att träna och bästa träningen är självklart squats och burpees för mig :D

Annars så var vi bara hemma och bara tog det lugnt hela familjen, Althea fick bada, vi busade och mös hur mycket som helst. Dessutom så kan hon vände sig från rygg » sida själv och sida » rygg - så duktig vår lilla prinsessa är!
Jag beställde hem en ny jacka och byxor i fleecefodrat, vindtätt och vattenavvisande funktionsmaterial som hon kan ha i några månader framöver, så hon slipper ha en tjock overall när våren börjar närma sig. HM levererar alltid, fick detta set för 90 spänn!

 


 
 
 
Idag är det måndag igen och just nu tvättar jag, när tvätten är klar ska jag och Althea ut och promenera, vi ska även hämta upp Amanda så vi kan promenera tillsammans :) Idag är det den andra mars, vad fan hände? Nästa vecka på onsdag blir Althea 4 månader och hon kan börja använda sina byxor i storlek 68 idag ..